Tips Mengemudi Saat Berpuasa, Selalu Siapkan Mental yang Positif

Nabiel Giebran El Rizani - Sabtu, 11 Mei 2019 | 16:15 WIB
Ilustrasi mengemudi
Roro Aveline
Ilustrasi mengemudi

Jip.co.id - Jika Anda yang harus mengemudi saat berpuasa sini, pasti ada perlakuan yang berbeda.

Berikut tips mengemudi saat berpuasa.

Selain fisik yang sehat berkat asupan makanan bergizi pada saat sahur, faktor mental positif juga perlu dibangun saat mengemudi dalam kondisi puasa.

"Mental yang positif membuat tubuh tidak mudah lelah sebaliknya bila mental sudah negatif dapat membuat tubuh mudah lelah dan juga mudah emosi," ucap Marcel Kurniawan, Training And Development Manager Real Driving Centre, Jakarta.

(Baca Juga : Ini Dia Dampaknya Jika Tuang Oli Mesin Kalau Sampai Kepenuhan)

Dengan selalu menjaga mental dan pikiran positif, Anda tidak akan mudah terpancing emosi atau melakukan aktivitas mengemudi agresif.

Jangan sekali­-kali terpancing emosi, karena bila sampai terjadi energi yang terpakai tubuh juga bertambah.

Untuk itu menyetirlah dengan rileks dan defensif secara konsisten saja saat puasa.

Tak perlu juga memikirkan terus kapan waktu berbuka tiba ya.

YANG LAINNYA

loading
SELANJUTNYA INDEX BERITA
Close Ads X